L'actualité de votre centre de relaxation Relax And Go

L'actualité de votre centre de relaxation Relax And Go

Bonjour,
 
Le printemps est enfin là ! 
 
ce n'est pas pour autant qu'il faut perdre les bonnes habitudes .... Alors privilégiez plutôt la sieste que les repas en restaurant à outrance. Attention !!!! Ne négligez pas ou ne sautez pas les repas pour autant. 
 

Combien de temps doit vraiment durer la sieste ?

Les scientifiques s’accordent donc à dire que la sieste est assurément bénéfique, mais semblent diverger sur la durée idéale. Alors, verdict ? Des chercheurs ont réalisé une étude (publiée dans les Archives of Internal Medicine) sur plus de 20 000 hommes et femmes grecs, âgés entre 20 et 86 ans.
Résultat : la longueur conseillée est de 30 minutes, ni plus ni moins. La raison ? Les participants ayant fait au moins trois siestes par semaine de cette longueur avaient un risque de maladie cardiaque réduit de 30% et en particulier chez les femmes. Une bonne raison de s'y mettre ?

 

 

Depuis le 1er mars Céline Ducloz a pris place plusieurs fois par semaine au centre Relax And Go. 
 
Céline est Coach professionnel certifiée, Maitre Praticien en Hypnothérapie et Formatrice en Management, Communication et Développement Personnel. Elle accompagne depuis 10 ans des salariés en entreprise et des particuliers dans leur démarche de mieux être.
 
C’est en ce lieu Ressource qu’est le Centre Relax and Go que Céline propose des séances de coaching et d’hypnothérapie afin de traiter différentes problématiques:
- trouver sa place,
- la confiance en soi, et l’estime de soi,
- le stress, l’anxiété, la dépression,
- les phobies et les compulsions,
- l’arrêt du tabac,
- la préparation aux examens
- la prise de parole en public
- le gestion des émotions
etc
 
Son approche innovante avec le coaching et l’hypnose, cet accompagnement par la thérapie brève, permet à ses clients de réconcilier
- le Physique, le Mental et l’Emotionnel (la PME!)
- le cerveau droit et le cerveau gauche
- le conscient et le subconscient
- le corps, l’âme et l’esprit
 
N’hésitez pas  à demander sa carte professionnelle chez Relax And Go ou la contacter directement pour un RDV au 06 84 15 57 82 ou par mail duclozcelinefr@gmail.com


 

 
Programme à venir :
 
Atelier bien être mercredi 5 avril à 19h
Thème abordé : hypnose thérapeutique ! Qu'est ce ?
Ce que l'esprit peut concevoir, l'inconscient peut le réaliser
Invitée : Céline Ducloz
 
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Nouveauté bracelets bien être ! 
Qu'est ce ?Tout corps humain est pourvu d’un champ magnétique pouvant entraîner des effets négatifs sur l’organisme. En effet, nous sommes malgré nous, agressés chaque jour, chaque heure par des ondes nocives et invisibles (wifi, téléphones portables, ordinateurs etc.) 
Ce champ peut provoquer des déséquilibres, amoindrir les forces, diminuer la concentration ou développer le sentiment d’oppression qui provoque le stress et la fatigue passagère. 
Le bracelet Bien être peut vous aider à rétablir l’équilibre électromagnétique de votre corps grâce à 4 matériaux soigneusement sélectionnés :
Les aimants, le germanium, les rayonnements infrarouge lointains et les ions négatifs.
 

 

Portez un bracelet Bien être, peut vous permettre de ressentir les effets suivants sur votre organisme :

Au quotidien : Antistress / Circulation sanguine améliorée / Réduction de l'irritabilité / Effet calme et apaisant / Soulagement des douleurs / Force / Équilibre / Endurance / Concentration / Récupération après l’effort / Soulagement musculaire / Sommeil profond
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Au plaisir de vous accueillir prochainement au centre.
 
Bon mois d'avril sans se découvrir d'un fil !
Florence